Maaltijden

Gevulde paprika’s met tomatensaus

Name: Gevulde paprika’s met tomatensaus
Ingredients: 4 paprika’s; 400 g americain natuur of Rul gehackt (Vegetarische slager); 240 g volkoren rijst; 1 el tomatenconcentraat; 800 g tomatenstukjes (blik); 2 uien; 2 el tomatenketchup; 1 ½ el Zùsto; 2 teentjes look; 1 el (olijf)olie; kruiden voor americain natuur: 1 el tabasco, 2 el peterselie, 1 el Oxo, 1 el gerookt, paprikapoeder; Kookpot; Pan; Mesje; Snijplank; Oven; Vergiet

25 min bereiden + 15 min bakken 4 personen Makkelijk

Ingrediënten

Voor hoeveel personen

voor 4 personen

Benodigdheden

Bereiding

Text size

Step 1 van 6

Voedingswaarden

Gevulde paprika’s met tomatensaus (met vlees): Per persoon
Energie (Kcal): 425
Vetten (g): 5,5
Waarvan verzadigd (g): 1,9
Koolhydraten (g): 60,3
Waarvan Suikers (g): 13,9
Vezels (g): 7
Eiwitten (g): 30,6

Suiker naar Zùsto

Bak je je eigen recept? Vervang één op één.

100 g suiker = 100 g Zùsto

Zùsto vervangt suiker gram voor gram, zodat je eigen recept dezelfde verhoudingen behoudt. Weeg de hoeveelheid suiker die het recept vraagt, en weeg precies evenveel Zùsto af.

Zùsto Suikervervanger →

Meer uit de keuken

Koekjes

Gevulde paprika’s met tomatensaus

Ingrediënten

Bereiding

Voedingswaarden

Bak je je eigen recept? Vervang één op één.

No Bake Chocolade Fudge Repen

Avocado Chocolade Mousse

No Bake Chocolate Cake